Queridos hermanos y hermanas, hoy quiero compartir con ustedes la poderosa práctica espiritual del ayuno y la oración. Estos dos actos están estrechamente vinculados en la Biblia y sirven como un medio para acercarse a Dios. El ayuno es el acto de abstenerse voluntariamente de alimentos o ciertas actividades para centrarse en el crecimiento espiritual. La oración es nuestra comunicación con Dios, donde buscamos Su guía, fortaleza y misericordia.
A lo largo de la Biblia, vemos ejemplos de ayuno y oración utilizados para buscar ayuda o dirección divina. Al enfrentarse a un gran desafío, la Reina Ester convocó a un ayuno entre su pueblo antes de acercarse al rey. Este acto de humildad y búsqueda de la intervención de Dios llevó a la salvación de su pueblo. De manera similar, Daniel ayunó y oró por entendimiento y recibió visiones que revelaron los planes de Dios para el futuro.
Querido amigo, el ayuno y la oración no se tratan solo de abstenerse de comida. Se trata de buscar una relación más profunda con Dios. Al negarnos ciertos placeres, abrimos nuestros corazones para escuchar la voz de Dios con más claridad. Es un tiempo de reflexión, arrepentimiento y renovación. Jesús mismo ayunó durante cuarenta días en el desierto, preparándose para Su ministerio y superando la tentación.
Cuando ayunamos y oramos, mostramos nuestra dependencia de Dios. Es un acto de fe, confiando en que Dios proveerá para nuestras necesidades. También es un momento para interceder por otros, elevando sus necesidades en oración. La iglesia primitiva a menudo ayunaba y oraba al tomar decisiones importantes, buscando la guía del Espíritu Santo.
Hermanos y hermanas, los animo a considerar incorporar el ayuno y la oración en su vida espiritual. Ya sea un ayuno personal o uniéndose a otros en un ayuno comunitario, sepan que Dios escucha sus oraciones. Al buscarlo con un corazón sincero, encontrarán Su paz y dirección.
Queridos amigos, ahora veamos las escrituras de la Biblia a continuación que hablan sobre el ayuno y la oración.
Versículos de la Biblia sobre el ayuno y la oración
«Cuando ayunéis, no seáis austeros, como los hipócritas; porque ellos demudan sus rostros para mostrar a los hombres que ayunan; de cierto os digo que ya tienen su recompensa»
— Mateo 6:16
«Pero tú, cuando ayunes, unge tu cabeza lava tu rostro»
— Mateo 6:17
«Para no mostrar a los hombres que ayunas, sino a tu Padre que está en secreto; tu Padre que ve en lo secreto te recompensará en público»
— Mateo 6:18
«Pero este género no sale sino con oración ayuno»
— Mateo 17:21
«Les dijo: Este género con nada puede salir, sino con oración ayuno»
— Marcos 9:29
«Era viuda hacía ochenta cuatro años; no se apartaba del templo, sirviendo de noche de día con ayunos oraciones»
— Lucas 2:37
«Ministrando estos al Señor, ayunando, dijo el Espíritu Santo: Apartadme a Bernabé a Saulo para la obra a que los he llamado»
— Hechos 13:2
«Entonces, habiendo ayunado orado, les impusieron las manos los despidieron»
— Hechos 13:3
«Constituyeron ancianos en cada iglesia, habiendo orado con ayunos, los encomendaron al Señor en quien habían creído»
— Hechos 14:23
«Ayunamos, pues, pedimos a nuestro Dios sobre esto, él nos fue propicio»
— Esdras 8:23
«Volví mi rostro a Dios el Señor, buscándole en oración ruego, en ayuno, cilicio ceniza»
— Daniel 9:3
«Por eso pues, ahora, dice Jehová, convertíos a mí con todo vuestro corazón, con ayuno lloro lamento»
— Joel 2:12
«Rasgad vuestro corazón, no vuestros vestidos, convertíos a Jehová vuestro Dios; porque misericordioso es clemente, tardo para la ira grande en misericordia, que se duele del castigo»
— Joel 2:13
«Cuando oí estas palabras me senté lloré, hice duelo por algunos días, ayuné oré delante del Dios de los cielos»
— Nehemías 1:4
«Ve reúne a todos los judíos que se hallan en Susa, ayunad por mí, no comáis ni bebáis en tres días, noche día; yo también con mis doncellas ayunaré igualmente, entonces entraré a ver al rey, aunque no sea conforme a la ley; si perezco, que perezca»
— Ester 4:16
«Se reunieron en Mizpa, sacaron agua, la derramaron delante de Jehová, ayunaron aquel día, dijeron allí: Contra Jehová hemos pecado. juzgó Samuel a los hijos de Israel en Mizpa»
— 1 Samuel 7:6
«Los hombres de Nínive creyeron a Dios, proclamaron ayuno, se vistieron de cilicio desde el mayor hasta el menor de ellos»
— Jonás 3:5
«Hizo proclamar anunciar en Nínive, por mandato del rey de sus grandes, diciendo: Hombres animales, bueyes ovejas, no gusten cosa alguna; no se les dé alimento, ni beban agua»
— Jonás 3:7
«Entonces él tuvo temor; Josafat humilló su rostro para consultar a Jehová, hizo pregonar ayuno a todo Judá»
— 2 Crónicas 20:3
«Se reunieron los de Judá para pedir socorro a Jehová; también de todas las ciudades de Judá vinieron a pedir ayuda a Jehová»
— 2 Crónicas 20:4
«¿Por qué, dicen, ayunamos, no hiciste caso; humillamos nuestras almas, no te diste por entendido? He aquí que en el día de vuestro ayuno buscáis vuestro propio gusto, oprimís a todos vuestros trabajadores»
— Isaías 58:3
«He aquí que para contiendas debates ayunáis para herir con el puño inicuamente; no ayunéis como hoy, para que vuestra voz sea oída en lo alto»
— Isaías 58:4
«¿Es tal el ayuno que yo escogí, que de día aflija el hombre su alma, que incline su cabeza como junco, haga cama de cilicio de ceniza? ¿Llamaréis esto ayuno, día agradable a Jehová?»
— Isaías 58:5
«¿No es más bien el ayuno que yo escogí, desatar las ligaduras de impiedad, soltar las cargas de opresión, dejar ir libres a los quebrantados, que rompáis todo yugo?»
— Isaías 58:6
«¿No es que partas tu pan con el hambriento, a los pobres errantes albergues en casa; que cuando veas al desnudo, lo cubras, no te escondas de tu hermano?»
— Isaías 58:7
«Habla a todo el pueblo del país, a los sacerdotes, diciendo: Cuando ayunasteis llorasteis en el quinto en el séptimo mes estos setenta años, ¿habéis ayunado para mí?»
— Zacarías 7:5
«Así ha dicho Jehová de los ejércitos: El ayuno del cuarto mes, el ayuno del quinto, el ayuno del séptimo, el ayuno del décimo, se convertirán para la casa de Judá en gozo alegría, en festivas solemnidades. Amad, pues, la verdad la paz»
— Zacarías 8:19
«Pero yo, cuando ellos enfermaron, me vestí de cilicioAfligí con ayuno mi almaY mi oración se volvía a mi seno»
— Salmos 35:13
«Lloré afligiendo con ayuno mi almaY esto me ha sido por afrenta»
— Salmos 69:10
«Mis rodillas están debilitadas a causa del ayunoY mi carne desfallece por falta de gordura»
— Salmos 109:24
«Entonces Cornelio dijo: Hace cuatro días que a esta hora yo estaba en ayunas; a la hora novena, mientras oraba en mi casa, vi que se puso delante de mí un varón con vestido resplandeciente»
— Hechos 10:30
«Entonces vinieron a él los discípulos de Juan, diciendo: ¿Por qué nosotros los fariseos ayunamos muchas veces, tus discípulos no ayunan?»
— Mateo 9:14
«Jesús les dijo: ¿Acaso pueden los que están de bodas tener luto entre tanto que el esposo está con ellos? Pero vendrán días cuando el esposo les será quitado, entonces ayunarán»
— Mateo 9:15
«Entonces ellos le dijeron: ¿Por qué los discípulos de Juan ayunan muchas veces hacen oraciones, asimismo los de los fariseos, pero los tuyos comen beben?»
— Lucas 5:33
«Él les dijo: ¿Podéis acaso hacer que los que están de bodas ayunen, entre tanto que el esposo está con ellos?»
— Lucas 5:34
«Mas vendrán días cuando el esposo les será quitado; entonces, en aquellos días ayunarán»
— Lucas 5:35
«Los discípulos de Juan los de los fariseos ayunaban; vinieron, le dijeron: ¿Por qué los discípulos de Juan los de los fariseos ayunan, tus discípulos no ayunan?»
— Marcos 2:18
«Jesús les dijo: ¿Acaso pueden los que están de bodas ayunar mientras está con ellos el esposo? Entre tanto que tienen consigo al esposo, no pueden ayunar»
— Marcos 2:19
«Pero vendrán días cuando el esposo les será quitado, entonces en aquellos días ayunarán»
— Marcos 2:20
«No os neguéis el uno al otro, a no ser por algún tiempo de mutuo consentimiento, para ocuparos sosegadamente en la oración; volved a juntaros en uno, para que no os tiente Satanás a causa de vuestra incontinencia»
— 1 Corintios 7:5
«Él estuvo allí con Jehová cuarenta días cuarenta noches; no comió pan, ni bebió agua; escribió en tablas las palabras del pacto, los diez mandamientos»
— Éxodo 34:28
«Cuando yo subí al monte para recibir las tablas de piedra, las tablas del pacto que Jehová hizo con vosotros, estuve entonces en el monte cuarenta días cuarenta noches, sin comer pan ni beber agua»
— Deuteronomio 9:9
«Me postré delante de Jehová como antes, cuarenta días cuarenta noches; no comí pan ni bebí agua, a causa de todo vuestro pecado que habíais cometido haciendo el mal ante los ojos de Jehová para enojarlo»
— Deuteronomio 9:18
«El día veinticuatro del mismo mes se reunieron los hijos de Israel en ayuno, con cilicio tierra sobre sí»
— Nehemías 9:1
«Ya se había apartado la descendencia de Israel de todos los extranjeros; estando en pie, confesaron sus pecados, las iniquidades de sus padres»
— Nehemías 9:2
«Puestos de pie en su lugar, leyeron el libro de la ley de Jehová su Dios la cuarta parte del día, la cuarta parte confesaron sus pecados adoraron a Jehová su Dios»
— Nehemías 9:3
«Entonces subieron todos los hijos de Israel, todo el pueblo, vinieron a la casa de Dios; lloraron, se sentaron allí en presencia de Jehová, ayunaron aquel día hasta la noche; ofrecieron holocaustos ofrendas de paz delante de Jehová»
— Jueces 20:26
«Se levantó, pues, comió bebió; fortalecido con aquella comida caminó cuarenta días cuarenta noches hasta Horeb, el monte de Dios»
— 1 Reyes 19:8
«Entonces David rogó a Dios por el niño; ayunó David, entró, pasó la noche acostado en tierra»
— 2 Samuel 12:16
«Se levantaron los ancianos de su casa, fueron a él para hacerlo levantar de la tierra; mas él no quiso, ni comió con ellos pan»
— 2 Samuel 12:17
«Al séptimo día murió el niño; temían los siervos de David hacerle saber que el niño había muerto, diciendo entre sí: Cuando el niño aún vivía, le hablábamos, no quería oír nuestra voz; ¿cuánto más se afligirá si le decimos que el niño ha muerto?»
— 2 Samuel 12:18
«Mas David, viendo a sus siervos hablar entre sí, entendió que el niño había muerto; por lo que dijo David a sus siervos: ¿Ha muerto el niño? ellos respondieron: Ha muerto»
— 2 Samuel 12:19
«Entonces David se levantó de la tierra, se lavó se ungió, cambió sus ropas, entró a la casa de Jehová, adoró. Después vino a su casa, pidió, le pusieron pan, comió»
— 2 Samuel 12:20
«Después de haber ayunado cuarenta días cuarenta noches, tuvo hambre»
— Mateo 4:2
«Por cuarenta días, era tentado por el diablo. no comió nada en aquellos días, pasados los cuales, tuvo hambre»
— Lucas 4:2